Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, tipo pudín, chocolate, mezcla seca.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	3.9 g	3.9%
La energía (calorías)	391 kcal
Energía (julios)	1634 kJ
Proteína	4.6 g	4.6%
lípido total (grasa)	8.14 g	8.14%
Ceniza	3.2 g	3.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	80.16 g	80.16%
Fibra, dietética total	2.3 g	2.3%
Azúcares, total de	39.53 g	39.53%
Calcio, Ca	133 mg	0.13%
Hierro, Fe	2.92 mg
El magnesio, Mg	41 mg	0.04%
El fósforo, P	286 mg	0.29%
Potasio, K	337 mg	0.34%
Sodio, Na	866 mg	0.87%
Zinc, Zn	0.78 mg
Cobre, Cu	0.272 mg
El manganeso, Mn	0.213 mg
El selenio, Se	3.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.21 mg
Riboflavina	0.17 mg
La niacina	2.417 mg
Ácido pantoténico	0.211 mg
La vitamina B-6	0.031 mg
El folato, el total de	54 µg
Ácido fólico	44 µg
El folato, comida	10 µg
El folato, DFE	85 µg
La colina, el total de	3.3 mg
Vitamina B12	0.5 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1 µg
retinol	1 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	2 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	4 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.65 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.5 g	3.5%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.011 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.122 g	1.12%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.779 g	0.78%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.688 g	3.69%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.031 g	0.03%
18: 1 indiferenciada	3.649 g	3.65%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.985 g	2.98%
18: 2 indiferenciada	2.775 g	2.78%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.202 g	0.20%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.066 g	0.07%
treonina	0.156 g	0.16%
isoleucina	0.188 g	0.19%
leucina	0.315 g	0.32%
lisina	0.208 g	0.21%
metionina	0.071 g	0.07%
cistina	0.077 g	0.08%
fenilalanina	0.218 g	0.22%
tirosina	0.156 g	0.16%
valina	0.24 g	0.24%
arginina	0.204 g	0.20%
histidina	0.092 g	0.09%
alanina	0.167 g	0.17%
Ácido aspártico	0.303 g	0.30%
Ácido glutamico	1.151 g	1.15%
glicina	0.165 g	0.16%
prolina	0.39 g	0.39%
serina	0.227 g	0.23%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	6 mg	0.01%
teobromina	207 mg	0.21%